Histamin a léky

Na dotaz odpovídá:

PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.

Dobrý den,

histaminová intolerance je velmi nepříjemný zdravotní problém a je nutné dodržovat správný jídelníček a vyhýbat se především potravinám obsahujících vysoké množství histaminu (fermentované potraviny jako jsou sýry, kvasné výrobky, sójová omáčka a alkoholické nápoje, některé druhy ryb a to zejména konzervované nebo uzené ryby, uzené maso jako je slanina, šunka a salámy, některá zelenina jako je špenát, rajčata a lilek.)

V poslední době je kladen důraz na dlouhodobé užívání probiotických kmenů, které dokáží snižovat produkci histaminu ve střevech a tlumit jeho signály vedoucí k nepříjemných zažívacím potížím a celkovým příznakům. Přidání probiotik zlepšuje významně příznaky pacientů s histaminovou intolerancí. Musí být pečlivě vybrány kmeny, které tuto schopnost mají, protože mnoho kmenů naopak zvyšuje množství histaminu. Vhodná probiotika při histaminové intoleranci by měla obsahovat následující kmeny: Lactobacillus rhamnosus a Bifidobacterium animalis ssp. lactis.

Lze doporučit dva příravky, jedním je Probio-Fix. Druhým přípravkem je Biopron Forte.

Euthyrox, který užíváte na poruchu funkce štítné žlázy, hladinu histaminu neovlivňuje stejně tak jako jiné léky z této skupiny.

Antihistaminika vám pomohou zmírnit příznaky, nejsou to léky, které by nějak váš problém vyřešily, či léčili. Avšak mohou výrazně pomoci. Lze je předepsat lékařem na úhradu pojišťovny, anebo je lze zakoupit i bez předpisu. Volně prodejné přípravky bez sedativního účinku jsou: Xados, Claritin, Analergin Neo.

S pozdravem,
Pavel Horký

Užitečné?